BABY YOGA

Baby yoga er en vidunderlig måde at stimulere baby både fysisk, psykisk og spirituelt og babyer elsker det! Fokus er på bevægelse af og med baby. Nærvær er helt centralt i yoga, og til baby yoga er der ikke noget praktisk der liiige skal ordnes.  

Goder ved baby-yoga:
-          redskaber til at hjælpe baby til at sove godt
-          hjælper til at forbedre fordøjelsen og fjerne luft i tarmene
-          styrker forbindelsen mellem mor og barn
-          hjælper babyer til at finde ro når de er urolige og græder
-          fundament for en fremtidig sund livsstil og kropsbevidsthed
-          stimulerer hjernens udvikling og babys motoriske udvikling
-          en skøn mor/baby stund der afstresser for begge parter
-          redskaber til at bruge derhjemme
 
Der indgår elementer fra babymassage. Undervisningen tager hensyn til det enkelte barns udviklingstrin og understøtter den naturlige udvikling under trygge og genkendelige rammer. Afhængig af udviklingstrin vil baby lære yoga at kende via bevægelser, sange, lege, sjov, musik, stilhed og meget mere. Alle babys sanser og intelligenser stimuleres og babys fin- og grovmotorik trænes og skærpes.
 
Babyer er fødte yogier – de er 100% tilstede i nuet, er nysgerrige og åbne over for livet, har frihed i både krop og sind og trækker vejret dybt igennem. Baby yoga støtter og stimulerer disse små yogier på fineste vis.
BABY-YOGA OG BABYMASSAGE I MØDREGRUPPEN
Er du interesseret i at Mia kommer ud og underviser i din mødregruppe i babymassage og/eller baby-yoga er det en mulighed. Prisen er kr. 2400 for at Mia kommer til jer to gange, og prisen dækker op til 7 personer. Sammen med hende aftaler I om det skal være baby-yoga og/eller babymassage. Undervisningen tager cirka en time og der vil også være lejlighed til at få en masse gode tips fra en erfaren underviser.
Kontakt Laila på laila@yogakompagniet.dk hvis du ønsker at høre nærmere.
KOMMENDE HOLD
Vi har i øjeblikket ikke undervisning i baby-yoga, men henviser til den superfine DVD som yogalærer med speciale i baby yoga Mia Rasmussen har lavet. Den kan købes på www.yogaudstyr.dk Det kræver ingen forudsætninger at bruge den, babyer elsker det og der findes ikke bedre måde at stimulere sin baby på. Kan bruges til baby kravler.